随着生成式 AI（如 ChatGPT、Claude）的爆发式增长，职场焦虑成了一个避不开的话题。很多人担心：“我的工作会被 AI 取代吗？” 事实上，历史上的每一次技术革命——从蒸汽机到互联网——都在消灭旧岗位的同时，创造了更多新的可能性。AI 的本质是一次“生产力工具”的跨越式升级。
